Acupunctuur bij stress- en pijnklachten
Langdurige stress of emotionele belasting kan zich in het lichaam vastzetten en leiden tot uiteenlopende klachten: aanhoudende vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn, hormonale disbalans, spijsverteringsproblemen of een voortdurend gevoel van innerlijke onrust. Wanneer het lichaam niet langer in staat is om spanning goed af te voeren, raakt het natuurlijke evenwicht verstoord. Acupunctuur is een natuurlijke behandelwijze die helpt deze balans te herstellen door blokkades in de energiestroom (qi) op te heffen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren.
Integrale aanpak van pijnverlichting en stress-regulatie
In deze praktijk wordt acupunctuur gecombineerd met zachte, osteopathisch technieken. Deze benadering richt zich niet alleen op het verlichten van lichamelijke spanning, maar ook op het losmaken van dieperliggende emotionele stagnaties. Oude emoties, onverwerkte ervaringen en aanhoudende prestatiedruk kunnen zich op weefsel- of orgaanniveau vastzetten en een rol spelen bij pijn, hormonale klachten, slaapproblematiek of chronische vermoeidheid. Door zowel op energetisch als structureel niveau te behandelen, wordt het hele systeem – lichaam én geest – uitgenodigd om tot rust te komen en te herstellen.
Daarnaast maak ik gebruik van ooracupunctuur (auriculotherapie), waarbij specifieke punten in het oor worden gestimuleerd die corresponderen met verschillende lichaamsdelen en functies. Dit is een wetenschappelijk onderbouwde techniek die vooral goed werkt bij pijnbestrijding, stressregulatie en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Acupunctuur ter ondersteuning van medische behandeling
Acupunctuur kan ook een waardevolle ondersteuning zijn bij medische trajecten. Denk aan bijwerkingen van chemo- en radiotherapie of vermoeidheid en pijn na ziekte. Mijn aanpak is altijd holistisch en afgestemd op jouw situatie. Niet alleen het onderdrukken van symptomen, maar het duurzaam herstellen van je energie, veerkracht en welzijn staat centraal.
Ik ben aangesloten bij het IKNL (Integraal Kankercentrum Nederland), zodat ik deze behandelingen op een verantwoorde en erkende manier mag uitvoeren.
Wil je meer weten over hoe acupunctuur kan helpen tijdens een medisch oncologisch traject, lees dan mijn blog.
Werkwijze en wat je kunt verwachten
In de eerste sessie neem ik uitgebreid de tijd om je klachten, energiehuishouding, emoties en leefstijl in kaart te brengen. Dit vormt de basis voor een persoonlijk behandelplan dat gericht is op het herstellen van je balans.
Je ligt tijdens de behandeling ontspannen op een zachte tafel, onder een deken. Ik werk met zeer dunne naaldjes die meestal nauwelijks voelbaar zijn. Veel mensen ervaren tijdens de sessie een diepe ontspanning, warmte of een rustige ademhaling.
Benieuwd wat een acupunctuurnaald precies doet in je lichaam bij stress of pijn? Lees hier mijn blog waarin ik het medisch uitleg.
Afhankelijk van je klachten combineer ik acupunctuur soms met manuele technieken of ooracupunctuur, voor een diepere werking.
Na afloop bespreken we kort je ervaring en wat je kunt verwachten qua herstel. Vaak merk je na de eerste keer al een lichte verbetering, maar voor blijvend resultaat zijn meestal meerdere sessies nodig.
Een eerste stap naar rust en herstel
Wil je ontdekken of acupunctuur bij je past? Je kunt beginnen met een los consult om te ervaren wat het voor je doet. Voor blijvend resultaat werk ik echter liever met trajecten. Zo krijgt je lichaam de tijd en aandacht die het nodig heeft om écht te herstellen. Bovendien zijn trajecten voordeliger.
Neem gerust contact op of bekijk de trajecten op de aanbodpagina.